To je bilo prvič, da sem šel s kolegi igrat badminton in nenadoma ugotovil, da so vsi dobri materiali za šport. Badminton je igral zelo dobro. Med igranjem sem se prepotil in bil malo utrujen, vendar sem bil poln in vesel, pa tudi zelo dekompresivno. Če ste v službi preveč utrujeni, lahko občasno pridete igrat badminton, razbremenite pritisk. Bodite pozorni na kombinacijo dela in počitka, da boste ob odhodu v službo bolj energični. Običajno lahko prosite prijatelje in kolege, da gredo skupaj, lahko pa tudi spodbuja prijateljstvo in spodbuja komunikacijo med kolegi.